Chris Carmichael, Jim Rutberg: Csúcsformában

Ez a könyv mindenkinek hasznos tanácsokkal szolgál a gyakorlatok helyes és hatékony végrehajtásához, függetlenül az olvasó tudásától és felkészültségétől. A fotókkal illusztrált könyv segítséget nyújt az erőnléti alap felépítéséhez és az erő, a gyorsaság, valamint a technikai képességek fejlesztéséhez. A fizikai edzésgyakorlatokat táplálkozási tanácsokkal, célkitűzési módszerekkel és mentális gyakorlatokkal egészíti ki, így a Csúcsformában teljes értékű "kerékpáros útikalauzt" jelent a sport szerelmesei számára.

Eredeti cím : The Ultimate Ride
Nyelv : magyar
Áfa kulcs : 5%
EAN : 9789633695272
ISBN : 9633695279
Megjelenés : 2006.
Kötésmód : cérnafűzött kötött
Oldalszám : 336
Méret [mm] : 161 x 234 x 32
Tömeg [g] : 860

Szállítás: 1-2 munkanap.